ИДЕТ НАБОР НА 2025/2026 ГОД!

Школа плавания для взрослых
г.Чита

Free Swim
Школа плавания для взрослых

Ищете идеальную школу плавания для взрослых? Тогда вы попали по адресу! Мы не просто обучаем плаванию, мы даём возможность проверить полученные навыки на соревнованиях, организованных нашей командой.
Для вас — «ZABSWSIMFEST», и «MASTERS» — отчетные соревнования, где каждый пловец может проявить себя.
Атмосфера в нашей школе — дружелюбная и комфортная, а гибкий подход позволит подобрать оптимальное расписание для любого спортсмена. Групповые занятия помогут не только улучшить технику, но и получить эмоциональную и практическую поддержку от товарищей.
Присоединяйтесь к нам и убедитесь сами!

Мы любим и умеем плавать!
Научим и вас!

Обучение с "нуля"

Курсы плавания для начинающих взрослых – это специальная программа, которая рассчитана как на тех, кто начинает с нуля, так и тех, кто хочет улучшить свои навыки. Мы работаем с людьми разных возрастов – подберем подход индивидуально для каждого.
С новичками занимаются опытные тренеры, с которыми вы сможете преодолеть неуверенность, и освоить азы передвижения в воде, и даже обучиться различным стилям. И если появится желание получить разряд, то мы с радостью поможем подготовиться к соревнованиям, поставим технику.

Опытные тренеры

В нашей команде все тренеры- профессиональные спортсмены, призеры и участники различных этапов Кубка России, Кубка Мира, зональных чемпионатов, рекордсмены Забайкальского края, имеющие высшее спортивное образование и специальную тренерскую подготовку.
Имеют богатый практический опыт тренерской деятельности и смогут найти подход к любому спортсмену.

100% гарантия обучения

Мы уверенны в эффективности нашей методики обучения и поэтому гарантируем 100% качество результата.
В основе эффективности наших курсов лежит богатый практический опыт тренеров, постоянно совершенствуемая материально-техническая база, также мы изучаем и активно внедряем лучшие практики самых эффективных школ плавания России.

Любая форма оплаты

Мы принимаем к оплате любые дебетовые и кредитные карты (МИР, Visa, MasterCard, Maestrо и т.д.)
Наличная и безналичная форма оплаты.
Работаем с физическими и юридическими лицами.

Удобное расположение

Наша школа плавания предлагает занятия для взрослых в одном из самых больших и комфортных бассейнов города. Удобное расположение вблизи основных транспортных артерий обеспечивает лёгкость и безопасность посещения. Присоединяйтесь к нам и освойте искусство плавания!

Почему именно мы!?

Мы создаём на тренировках дружелюбную и поддерживающую атмосферу, в которой каждый чувствует себя уверенно и комфортно. Наши профессиональные тренеры помогут вам достичь новых успехов в плавании, независимо от вашего уровня подготовки. Присоединяйтесь к нам, и плавание станет для вас источником удовольствия и здоровья!

Курсы

СТАРТ

Подходит для обучения плаванию с “нуля” для тех кто не умеет держаться и целенаправленно двигаться в воде.
Срок обучения 24 академических часа (45 минут). 2 раза в неделю, занятия групповые, группы 7-8 человек. По окончанию курса появляется возможность перейти на следующий этап обучения.
Контрольное упражнение: проплываем 50+* метров на время техничным кролем.**

БАЗОВЫЙ

Проплывите свой первый километр!
Подходит для тех кто плавает минимум 300 метров без остановки но не уверен в технике и хочет большего, либо прошедших курс обучения “Start”. Срок обучения 24 академических часа (45 минут). 2 раза в неделю, занятия групповые, группы 7-8 человек.
Работа направлена на постановку и отработку техники, устранение ошибок, в том числе с использованием видео-анализа, наработку выносливости. Контрольное упражнение: проплываем 1000+*метров техничным кролем с использование одного из видов поворотов ( маятник или сальто).**

ПРОФЕССИОНАЛ

Поздравляем вы уже освоили один стиль плавания! Двигаемся дальше! За 24 академических часа (45 минут ) 3 раза в неделю в группе 7-8 человек вы освоите еще 3 стиля плавания ( баттерфляй, спина, брасс ). Курс поможет вам улучшить спортивную технику и повысить выносливость. Контрольное упражнение: 1000+* и 200 комплексом.**

ОТКРЫТАЯ ВОДА

Курс предназначен для подготовки к заплывам на открытой воде. Срок обучения 12 академических часов (45 минут).3 раза в неделю, занятия групповые, группы 7-8 человек.
Будут отработаны : техники выхода на ориентирование, билатеральное дыхание, двухударный кроль, драфтинг.
Контрольное упражнение: проплываем выбранную дистанцию до 7 км.** *

БИЗНЕС

Участие в спортивных мероприятиях укрепляет командный дух, повышает эффективность работы коллектива и оказывает положительное влияние на здоровье сотрудников. Кроме того, общение в неформальной обстановке помогает установить доверительные отношения между коллегами, что важно для успешной работы компании.
Мы можем организовать для вас как разовое событие (корпоратив или чемпионат) по плаванию в бассейне и на открытой воде так и спортивную программу на целый сезон, а еще – поможем собрать и подготовить корпоративную команду. Работаем с юр.лицами и безналичной оплатой.

СЕРТИФИКАТЫ

Сделайте действительно полезный подарок! Подарочный сертификат на обучение плаванию - оригинальный и полезный подарок для ваших друзей, любимых, родных, сотрудников, коллег, партнеров по бизнесу и руководителей. Новые знания и навыки - это всегда актуально!

Нажав кнопку «Заказать», Вы сможете выбрать удобный Вам вид доставки и способ оплаты сертификата.

Например, Вы можете купить подарочный сертификат онлайн и получить в электронном виде в течение часа.
На сертификате указано, как записаться на получение услуги.
Вы можете бесплатно заказать поздравление или пожелание на сертификате.
Цена на подарочном сертификате не указывается.

ПРИМЕЧАНИЯ:* расстояние зависит от индивидуальной подготовки и может быть больше. Указано минимальное расстояние.
**По окончанию курса будут проведены соревнования среди выпускников с вручением медалей и дипломов.
Выпускники также смогут принять участие в краевых соревнованиях “MASTERS” в категории “Любитель” и "Профессионал" И в заплыве на открытой воде "ZabSwimFest"

ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ

Расписание занятий

2025/2026 год

Курс START

-Группа S-01 бассейн Дельфин (с 15.09.2025)
вторник- 20.15
суббота- 20.15
-Группа S-02 бассейн Дельфин (с 24.09.2024)
четверг- 20.15
суббота-20.15

Курс BASIS

-Группа B-01 бассейн Дельфин (с 15.09.2025)
вторник -20.15
четверг-20.15

Курс PRO

-Группа P-01 бассейн Дельфин (с 15.09.2025)

Стоимость:

СТАРТ ( 1 месяц 8 занятий)

7300Р

БАЗОВЫЙ ( 1 месяц 8 занятий)

7300Р

ПРОФЕССИОНАЛ ( 1 месяц 8 занятий)

7300Р

ОТКРЫТАЯ ВОДА ( 1 месяц 10 занятий)

12000Р

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

1200Р

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

600Р

Подводная видеосъемка с анализом техники плавания

2500 Р

БИЗНЕС

ПО ДОГОВОРЕННОСТИ

СЕРТИФИКАТЫ

ПО ДОГОВОРЕННОСТИ

Что нужно для тренировок

Медицинская справка.
Купальник или плавки.
Шапочка очки, сланцы.
Полотенце и душевые принадлежности (мыло, губка).
Приходить в бассейн нужно за 20 мин до начала занятий, чтобы успеть подготовиться и переодеться. С собой нужно иметь сумку или пакет для уличной обуви.
Перед заходом в чашу бассейна необходимо принять гигеинический душ.
Перед посещением бассейна необходимо воздержаться от использования аэрозольных дезодорантов, туалетной воды, духов и.тд. Косметику во время принятия душа необходимо полностью смыть.